출처 : SONOW
출산 후 우울감의 원인
출산 직후 여성은 호르몬 급변, 수면 부족, 양육 스트레스 등 복합 요인으로 우울감을 겪을 수 있다.
산후우울증의 특징
단순한 기분 저하가 아니라 의학적 치료가 필요한 질환이다. 지속적 슬픔, 무기력, 아기에 대한 관심 상실이 주요 증상이다.
연구 통계
보건복지부 조사에 따르면 출산 여성의 약 20%가 산후우울증을 경험한다. 치료하지 않을 경우 장기적 정신 건강 악화와 양육 문제로 이어질 수 있다.
대처와 예방
산후우울증은 조기 진단과 치료가 가능하다. 심리상담, 약물치료, 가족의 정서적 지지가 회복의 핵심이다.
결론
출산 후 우울감은 단순한 기분 문제가 아니라 치료가 필요한 질환이다. 조기 개입이 엄마와 아이 모두의 건강을 지킨다.